ในหนังสือของเธอเกี่ยวกับคนที่ประสบความสำเร็จ คุณแวนเดอร์คัมพบว่าคนที่เธอทำประวัติล้วนวางแผนวันหยุดสุดสัปดาห์ไว้ล่วงหน้า พวกเขาไม่ได้กำหนดเวลาทุกนาที แต่พวกเขากำหนดเวลา "กิจกรรมหลัก" กุญแจสำคัญอย่างหนึ่งในการหาเวลาสำหรับงานอดิเรกคือการกำหนดเวลาระหว่างสัปดาห์และวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณ เหมือนกับที่คุณกำหนดเวลานัดหมายการทำงานหรืองานสังคม  ข้อควรระวัง: แม้ว่าการให้เวลากับ งานอดิเรก ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณก็ไม่ควรเข้มงวดกับการจัดตารางเวลาให้มากเกินไป การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการจัดเวลาว่างมากเกินไปทำให้รู้สึกเหมือนทำงานมากขึ้นและรู้สึกสนุกน้อยลง ในการศึกษาหลายชุดที่รายงานโดยOhio State Universityนักวิจัยพบว่าเมื่อผู้คนกำหนดเวลาและวันที่เจาะจงสำหรับกิจกรรมสนุกๆ (เช่น ภาพยนตร์หรือช่วงพักดื่มกาแฟ) พวกเขามีความสุขน้อยลง ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถวางแผนได้ งานวิจัยชิ้นเดียวกันนี้แสดงให้เห็นว่าการจัดตารางกิจกรรมยามว่างอย่าง "คร่าว ๆ" ไม่ได้ขโมยความสุขไปจากมัน ตัวอย่างเช่น นักเรียนที่ได้รับเวลาเฉพาะสำหรับพักดื่มกาแฟและคุกกี้ในช่วงสอบปลายภาคจะมีความสุขน้อยกว่านักเรียนที่ได้รับเวลา 2 ชั่วโมงเพื่อแวะพักดื่มกาแฟและคุกกี้ฟรี